「運動／食事／口腔」の各種講座が開催。

【日時】各水曜、時間は全て10:00～12:00。
●1/13健康・骨対策講話と実技「エクササイズで姿勢美人」
●1/20健康的食習慣講話と実習「食物繊維たっぷり、作り置きできるお惣菜」
●1/27歯周病対策講話とレシピ紹介＆試食「咀嚼力UPメニュー」
【場所】尼崎市保健所：尼崎市七松町1-3-1フェスタ立花南館5F（JR立花駅・歩2分）
【費用】無料
【申込】12/5～市コールセンター TEL06-6375-5639へ。定員各講座30名。

■問：尼崎市保健所健康増進課 TEL06-4869-3053